欧洲杯葡萄牙对匈牙利,欧洲杯葡萄牙对匈牙利分析

C罗拒绝与“可乐”同框,倡导大家喝水更健康,他有多自律?

C罗真的很豪横，就是不惯着这些赞助商。这位球星惯着球迷，惯着所有的人，但是却不惯着赞助商。爱着全世界，但是却唯独不爱韩国，这主要原因就是因为他跟韩国不对付。那个时候在拍照时，众目睽睽之下把两瓶可乐直接拿开了，拒绝跟可乐同框。这不是豪横的是什么，因为他的底气就是来源于本身。

一位发言人补充说：“在我们的新闻发布会上，球员们会得到水，还有可口可乐和可口可乐零糖。”事实上，这已经不是C罗第一次拒绝喝碳酸饮料，生活相当自律的他对的饮食十分的注重，C罗从来都不喝酒以及碳酸饮料，只喝水和新鲜的果汁，这种搭配保证了一名运动员的良好身体机能。

可乐（ 主要是含糖的可乐），它最大的问题是含糖量高。按照现在膳食指南的建议，普通人每天的糖摄入量不要超过50克，最好控制在25克以内，基本上喝一瓶可乐就超了。也正是因为可乐糖多，所以经常有人说可乐不健康，很多人都不敢喝，怕长胖。的确，从健康角度，我们推荐大家尽量不要多喝可乐。

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